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Klopftechnik für Reiter

Tapping Technik MET zur Regulation akuter emotionaler Stresszustände

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Klopftechnik für Reiter

Mit der Tapping Klopftechnik MET können Stressreaktionen und akute Gefühlszustände auf bestimmte Situationen, Verhalten und Erlebnisse verändert werden. 

Diese einzigartige Technik öffnet neue Wege der Angstregulation im Reitsport mit bahnbrechender Wirkung. Das emotionale Gedächtnis wird überschrieben und der rationale Wille, die Angst zu überwinden, funktioniert wieder.

Was ist die Klopftechnik für Reiter?

MET = Meridian-Energie-Technik ist eine Selbstregulationstechnik in emotionalen Krisensituationen. Sie wird prozessbegleitend im psychologischen und therapeutischen Coachingkontext hocheffektiv angewandt.

Fotos: Stefan Lafrentz. Klopftechnik. Entnommen aus: Glücklich mit meinem Pferd - Die 7 Schlüssel zum emotionalen Erfolg, FNverlag

MET Klopftechnik ist wie PEP und EFT eine wirkungsvolle psychologisch-neurowissenschaftliche Klopftechnik nach Begründer Dipl. Psych. Rainer Franke. MET wird als Werkzeug in einen Coachingsprozess integriert und zur Regulierung starker Emotionen genutzt. Durch die regelmäßige, rhythmische, somatosensorische Aktivität werden die an Emotionen beteiligten Gehirnareale reguliert und der Zugang zu kognitiven Lösungen aus dem Hippocampus wieder frei gemacht. 

Die Hormonausschüttung im Körper bei emotionalem Stress wird durch das Tapping und damit durch die Aktivierung des ventralen Vagusnervs solange gegenpolig aktiviert, bis der Körper keinen Stress mehr spürt. Dadurch wird dem Verstand wieder eine Lösungsfindung für sein eigentliches Problem eröffnet. 

Der emotionale Kern einer impliziten Erinnerung und mit ihm die physiologische, emotionale und behaviorale Reaktion auf den Reiz wird über die Aktivierung des Vagusnervs verändert.

Welche Probleme können gelöst werden?

  1. 1
    Innere Zerrissenheit
    Im Kopf ist es klar, wie die Situation gelöst werden kann, nur die Angst macht bei dem Plan des Kopfes nicht mit.
  2. 2
    Vieles schon erfolglos versucht
    Nichts hat bisher geholfen, die Angst in den Griff zu kriegen. Es ist eher schlimmer geworden, weil das Pferd die Angst spürt und selbst Unsicherheit spiegelt.
  3. 3
    Scham, Frust, Resignation, Ärger, Angst
    Es bleibt nicht nur bei der Angst. Weitere Emotionen verstärken die Situation und die Angst manifestiert sich. Du fühlst dich den Erlebnissen hilflos ausgeliefert.

Wirkung Psychohygiene

Wie die Kontrolle über Stimmungsschwankungen wiedererlangt wird

1

Dissoziieren

Die Klopftechnik als Soforthilfe in emotionalen Belastungssituationen einsetzen, Selbstwahrnehmung reflektieren. 

2

Stabilisieren

Parasympathisches System aktivieren, emotionales Gedächtnis beruhigen. Selbsterkenntnis und Selbstakzeptanz fördern.

3

Hier & Jetzt

Emotional-reiterliche Gleichgewicht aktivieren. Selbstveränderung starten und auf die Zukunft ausrichten.

Deshalb funktioniert MET

MET ist emotionsbasiert. 

  1. Emotionen sind Energieschwingungen. Der Körper ist durchzogen von Energiebahnen, feinstoffliche Energien. Was gleich schwingt in seiner Frequenz, zieht sich an. Stauchungen im Energiesystem fühlst der Mensch als Schockstarre.
  2. Meridiane und die dabei ausgeschütteten biochemischen Botenstoffe sind der Schlüssel für das emotionale Gedächtnis. Der Mensch hat einen Körper und einen Energiekörper. MET löst die Ursache von negativen Gefühlen auf Basis des Energiekörpers nachhaltig.
  3. Über den rationalen Verstand alleine kann keine Angst aufgelöst oder minimiert werden. Sie kommt immer wieder, weil Angst nicht in der Ratio stattfindet. Denken und Fühlen sind etwas völlig verschiedenes und finden in völlig unterschiedlichen Gehirnarealen statt. Tapping macht sich diese Kenntnis zu Nutze. 


Das lernst du in den Kursen

Klopfe dich in 4 Schritten aus der Angst. Starte deine Angst-Selbstregulation.

Reaktivierung deines Themas

Wir verändern die körperlichen und emotionalen Reaktionen auf dein Thema nachhaltig, indem deine unbewusste emotionale Erinnerung eine dauerhafte Umprogrammierung bekommt.

Prozess tapping

Du übernimmst wieder die Kontrolle und Autonomie über deine Emotionen und lernst, sie zu steuern und deine unbewussten Kopplungen zu trennen.

Selbsterkenntnis

Du erkennst konditionierte Ängste und unreflektierte Lernerfahrungen, und kannst Furchtkonditionierungen nachhaltig verändern, weil dir die gegenwärtige Auswirkung auf deine Situation bewusst wird.

Selbstakzeptanz

Bei diesem Prozess geht es nicht darum, die Vergangenheit zu verändern, sondern zu begreifen dass die Vergangenheit vergangen ist und du im Hier und Jetzt handlungsfähig bist.

Wissenschaftlicher Stand Klopftechniken

Löse mit der Klopftechnik unbewusste emotionale Erinnerungen und programmiere dein Gehirn um

studien

MET ist eine wirkungsvolle psychologisch-neurowissenschaftliche Klopftechnik wie EFT, TFT, PEP mit durchschlagendem Erfolg.  

Wissenschaftliche Studien u.a. der Medizinischen Hochschule Hannover belegen in jüngsten Forschungen und Publikationen (2022) die Wirksamkeit von Klopftechniken für den psychotherapeutischen Kontext. [Mehr Studien]

 

deshalb ist es durchschlagend


Klopftechniken tragen zur Regulierung starker Emotionen bei. Durch die regelmäßige, rhythmische, somatosensorische Aktivität werden die an Emotionen beteiligten Gehirnareale reguliert und der Zugang zu kognitiven Lösungen aus dem Hippocampus wieder frei gemacht. 

Der emotionale Kern einer impliziten Erinnerung und mit ihm die physiologische, emotionale und behaviorale Reaktion auf den Reiz wird über die Aktivierung des Vagusnervs verändert.


PARASYMPATHISCHES SYSTEM

Der Körper kann von Natur aus Emotionen regulieren. Mit MET wird diese Fähigkeit mechanisch aktiviert. Der Klient kann sich unmittelbar selbst emotional stabilisieren und regulieren und bekommt Kontrolle und Autonomie zurück.

STRESS und emotionales Gedächtnis

Die unbewusste emotionale Erinnerung ist eine eigenständige Einheit. Sie ist in anderen Gehirn Arealen abgespeichert als die biographische, die bewusste Erinnerung und das semantische Gedächtnis.

Emotionen sind nicht logisch und auch nicht über die mentale oder rationale Ebene erreichbar. Das unterbewusste emotionale Gedächtnis findet ohne Beteiligung des Hippocampus statt. Es sind zwei unterschiedliche Systeme, die immer unabhängig agieren. Jedwede Art von starkem oder wiederholendem emotionalen Stress wird auf der Ebene der Amygdala gespeichert und ist jederzeit re-aktivierbar. Unbeteiligt vom Verstand. 

Aus dieser emotionalen Erinnerung sendet das Unterbewusstsein eine Angstkonditionierung an den Körper, sobald ein Erlebnis im Jetzt ein vergangenes Erlebnis triggert. Der Verstand muss sich nicht zwingend bewusst daran erinnern. Die Emotionen und der Körper tun es bereits und lassen ein unbewusstes Reaktionsmuster erlernter ungünstiger Denk- und Verhaltensmuster ablaufen.

MET kann durch die Ausschüttung von Neurotransmittern nach der Vagusstimulation die Muster entkoppeln, veraltete Triggerreaktion  bewusst machen und Neugelerntes nachhaltig abspeichern.

Diese Gefühle können wir mit der Klopftechnik, gestalttherapeutischen Tools und psychologischen Basics leicht im Kurs bearbeiten.

Grafik (c) Michaela Kronenberger, Glücklich mit meinem Pferd - Die 7 Schlüssel zum Erfolg, FNverlag

Physio- & Psychodynamik

Wenn im Verstand nichts mehr geht, obwohl du alles weißt, dann arbeite an deiner emotionalen Ebene!

Wie? Indem durch das Tapping biochemische Körperprozesse angeregt werden, mit denen emotionale Probleme gemildert und gelöst werden können. Die Hormonausschüttung im Körper bei emotionalem Stress wird durch das Tapping und damit durch die Aktivierung des ventralen Vagusnervs solange gegenpolig aktiviert, bis der Körper keinen Stress mehr spürt. Dadurch wird dem Verstand wieder eine Lösungsfindung für sein eigentliches Problem eröffnet.

Workshop Klopftechnik für Reiter

4,8/5

Klopftechnik für Reiter

BASISKURS

EUR  399,-

brutto wie netto

30.12.23 | 8-16 UHR

  • Interaktiver Online Tages Workshop. Dauer: 7 Stunden
  • Zoom Meeting. Kamera muss an sein
  • Einführung in die Technik des Tappings mit MET
  • Handlungs- und erlebnisorientiertes Üben der Technik
  • Lerne, dir und deinen Schülern zu helfen, Angstzustände und negative Emotionen zu regulieren!
  • Lerne, wie Tapping angewendet wird, welches Prozesse zu lösen kannst und erlebe, welche unglaubliche Wirkung es auf  unsere Pferd hat, wenn dein Energiesystem emotional-psychisch in Balance ist, weil du dich selbst regulierst, besonders in Angstsituationen!
Jetzt buchen

WICHTIG: Dieser online Kurs dient dem Bildungs- und Informationszweck. Er ersetzt zu keinem Zeitpunkt eine psychotherapeutische oder fachärztliche Diagnostik, Beratung oder Behandlung. Bei körperlichen Beschwerden oder psychischen Leidenszuständen mit Krankheitswert wende dich bitte direkt an eine Facharztstelle/Psychologen/Psychotherapeuten.

WIRKUNG

wissenschaftlich

100%

erwiesen

100% Wirkung erwiesen

Risikofrei und frei von Nebenwirkungen

Die Wirkung der Klopftechniken ist in mehreren deutschen und internationalen Studien bewiesen. Das Abklingen von psychischen Symptomen, die Regulation über körpereigene parasympathische Prozesse, die Existenz zweier konträrer Erinnerungsebenen, die Wirkung der Meridiane, die Existenz von Energieschwingungen, die neuronale Wirkungsform, die Ausschüttung von Neurotransmittern und zuletzt als Methode in psychotherapeutischen Verfahren führen im menschlichen Körper zum Angst- und Stressabbau. 

Deine Dozentin

Michaela Kronenberger

Zweifach zertifizierter MET Coach. Mental-Energetic Tools und Klopftechnik. Pferdewirtschaftsmeisterin Reiten und M.A. Kognitions- und Kommunikationspsychologie


"Ich kenne die Herausforderungen eines Reiters mit tief geankerter Angst aus 29 Jahren Berufserfahrung als Reitlehrerin und Ausbilderin zahlreicher Reitschüler. Ich weiß, wie es sich anfühlt, von Angst nach einem Sturz, vor dem Hindernis, nach einer Verletzung insbesondere der des Pferdes innerlich aufgefressen zu werden. Und im Grunde wünscht man sich nur eines: Die Angst in den Griff zu kriegen. Und genau das ist möglich und machbar, wenn du es wirklich willst. Triff eine Entscheidung, wie du wirklich sein willst. Komme in meinen Kurs und ich helfe dir, so zu werden, wie du die Zeit mit deinem Pferd verbringen möchtest. Angstfreier - sogar angstfrei."  

Michaela Kronenberger ist die Autorin

des Buchs Glücklich mit meinem Pferd -  Die 7 Schlüssel zum emotionalen Erfolg, Fnverlag.

Dieses Buch behandelt Lösungen zum Umgang mit negativen Emotionen aus Sicht der neusten Emotionsforschung. Es ist ein Buch für den Reiter, der seine Psyche verstehen will. Kernthema ist das Unterbewusstsein. Auch MET Tapping ist in einigen Passagen als Tool zur emotionalen Selbstregulation eingesetzt. 

Zum Buch

Danke, dass ich so viel loslassen durfte! Es hat sich so viel seitdem verändert! Mein Pferd hat sich verändert! Es ist so unbeschreiblich, so unfassbar wertvoll all die Erkenntnisse über meine Angst und so beeindruckend, wie schnell und tief das Tapping die Mauer um meine Gefühle öffnet. Wer hier auf esoterischen Kram hofft, ist falsch. Tapping hat auch nichts mit Voodoo zu tun. Hätte ich das vorher gewusst, wo ich emotional ansetzen muss, ich wäre schneller angstfrei geworden und hätte meinem Pferd viel Negative Erfahrung erspart. 

Bea T. - Ex-Angstreiterin

Sei dabei und profitiere von der einzigartigen Wirkweise der Klopftechniken!

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Q&A:

 Die häufigsten Fragen:

Welche Emotionen sind genau gemeint?

Ist MET eine Therapie? Was ist MET?

Geben Sie ein Heilversprechen?

Bieten Sie Therapie an?

Ist MET wissenschaftlich fundiert?

Ich bin in therapeutischer Behandlung. Kann ich trotzdem mitmachen?

Was, wenn ich mich nicht traue, pro-aktiv mitzumachen?

Was mache ich, wenn mich plötzlich ein Thema stark triggert?

Was ist der Ehrenkodex?

Unterliegen Sie der Schweigepflicht?

Welche Methoden, Erklärmodelle und Techniken nutzen Sie?