Live Webinar | 12. Dezember 2023 | 20 uhr:

Mentale Stärke für Reiter

Gedankensteuerung.

Was denken die anderen von mir?

GEdankensteuerung

Mentale Stärke für Reiter

Was denken die anderen von mir?

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Webinar Datum & Zeit:

12. Dezember | 20-22 Uhr

Preis:

49,-
brutto wie netto

Zielgruppe:

Reiter aller Disziplinen

Dozentin:

Michaela Kronenberger

Webinar Inhalt

Einführung Gedankensteuerung
  • Bedeutung der Mentalen Stärke für Reiter
  • Grundlagen der Gedankensteuerung im Kontext Reitsport
  • Vorstellung von Techniken zur Steuerung und Kontrolle der eigenen Gedanken

Reframing

Vorstellung der bewährten Strategie des Reframings, Ziel-Reframing, Bedeutungs-Reframings

Positive Affirmation und Anleitung zur Erstellung einer persönlichen Affirmation

Optional: Visualisierung

Achtsamkeit
  • Übungen und praktische Tipps zum Umsetzen beim und vor dem Reiten
  • Tipps zum Erkennen und Umgang negativer Denkmuster im Training und auf dem Turnier
  • Praktische Übungen
Selbstfürsorge
  • Auswirkung von negativen Gedanken auf die Leistungsfähigkeit als Sportler
  • Identifizierung negativer Denkmuster
  • Anleitung zur Selbstreflektion

Deine Dozentin

Michaela Kronenberger gehört zu den renommierten Ausbildern der Dressurszene und schafft eine Verbindung zwischen der Reitlehre und der Emotionssteuerung, die sie wie keine andere mit ihren außergewöhnlichen Fähigkeiten in ihren Bücher, Kursen, Einzelcoachings und Dressurtrainings bahnbrechend demonstriert und an ihre VIP Reitschüler und Privat Coaching Klienten weitergibt. 

Ihre Arbeit findet sich in der Gründung der Make Ride WOW® Akademie wieder. So ist es kein Wunder, dass die Teilnehmer ihrer Fachwissen vermittelnden Webinare und Seminare mittlerweile aus allen Teilen Europas kommen, um Rat, Lösungen und Impulse für mehr Reiterqualität zu finden.

Anmeldung bis:

19
Tage
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02
Stunden
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05
Minuten
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50
Seconds

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